શરીરને સ્વસ્થ અને ફિટ રાખવા માટે ફળોનું સેવન કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે. સાથે જ સફરજન સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ… Read More
આંતરડું એ શરીરનું બીજું મગજ છે. આ અંગમાં ખલેલ એટલે કે આખા શરીરને અસર થાય છે. આંતરડા શરીરના બાકીના ભાગોની… Read More
જો તમે પણ વધતા વજનથી પરેશાન છો, તો તમે પપૈયું ખાવાનું શરૂ કરી દો છો. આ માત્ર તમારા પેટને જ… Read More
ભારતમાં લોકો અનેક પ્રકારની શાકભાજી ખાય છે જેમ કે, ગોર્ડ, પરવળ, કારેલા, કારેલા વગેરે, મશરૂમ નામનું આવું જ એક શાક… Read More
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે તેમના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું મુશ્કેલ છે, તેથી તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને પોષક આહારને અનુસરવાની જરૂર છે. આવી સ્થિતિમાં,… Read More
વધતા પ્રદૂષણના કારણે લોકોને અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. સાથે જ અસ્થમાના દર્દીઓની સમસ્યા આજકાલ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય… Read More
સ્થૂળતા આજકાલ એક મોટી સમસ્યા બની ગઈ છે, સાથે જ સ્થૂળતાના કારણે લોકોને મજાક પણ બનવું પડે છે. એટલું જ… Read More
આજની ઝડપી જિંદગીમાં લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્યને લઈને ખૂબ જ બેદરકાર બની ગયા છે, સમયસર ન ખાવું કે ફાસ્ટ ફૂડનું સેવન… Read More
આપણામાંના મોટા ભાગના લોકો જાણે છે કે કોલેસ્ટ્રોલ એ આરોગ્યનો મુખ્ય દુશ્મન છે, તેમ છતાં આપણે તેને વધતો અટકાવવા માટે… Read More
ઉત્તર પ્રદેશ, ઉત્તરાખંડ સહિત દેશના ઘણા ભાગોમાં કાતિલ ઠંડી પડી રહી છે. શિયાળાની ઋતુમાં ત્વચાની સાથે સાથે આપણા વાળ પણ… Read More