નુસખા

30 વર્ષની ઉંમર પછી મહિલાઓએ જરૂર ખાવી જોઇએ આ 5 વસ્તુઓ, તો જ લાગશે મિડલ એજમાં તબ્બુ જેવી યંગ

વર્ષની ઉંમર બાદ મહિલાઓના શરીર અને સ્વાસ્થ્યમાં ઘણા બદલાવ આવે છે, આનું કારણ હોર્મોન્સમાં બદલાવ આવે છે. આ માનસિક અને… Read More

2 years ago

ફળોનું સેવન કરતી વખતે ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ. તમે પણ તો નથી કરતાને આવી ભૂલ?

બધા લોકોને સલાહ આપવામાં આવે છે કે શરીર માટે જરૂરી પોષક તત્વોને પૂરા કરવા માટે રોજિંદા આહારમાં ઘણા પ્રકારના ફળો… Read More

2 years ago

સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે કરી લો રસોઈના ખાસ મસાલાનો ઉપયોગ

અજમા ભારતીય ભોજનમાં સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતો મસાલો છે. તેનો ઉપયોગ કઢી, દાળ અને અથાણાંમાં તડકો આપવા માટે થાય છે.… Read More

3 years ago

ભૂખ્યા પેટ પીવો છો લીંબુ અને મધ…? તો થશે નફાને બદલે મોટુ નુકસાન

મધ અને લીંબુ પાણીને વજન ઘટાડવા માટે સર્વશ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. કેટલીક વાર લોકો તેને તેમની દૈનિક દિનચર્યામાં પણ શામેલ… Read More

3 years ago

અહીં જાણો કેટલીક મહત્વપૂર્ણ ટિપ્સ , જેને અનુસરીને તમે તણાવથી બચી શકો છો.

સમગ્ર વિશ્વમાં તણાવ પ્રચંડ સ્વરૂપ ધારણ કરી રહ્યો છે, જેના કારણે ચિંતા અને હતાશા જેવી બીમારીઓ જન્મ લઈ રહી છે.… Read More

3 years ago

તમને કિડની સંબંધિત કોઈ બીમારી છે, તો ચોક્કસપણે કિડની કેન્સરથી બચવાના ઉપાયો જાણો.

કિડની કેન્સરના લક્ષણો શું છે? કિડની કેન્સરના લક્ષણોમાં ભૂખ ન લાગવી, વજન ઓછું થવું, તાવ, થાક, પીઠનો દુખાવો, પેશાબમાં લોહી… Read More

3 years ago

ત્વચાની સમસ્યાઓ અને બનશે ત્વચા ગોરી, બસ એકવાર કરો ફેસ સ્ટીમ

વરાળ લેવી એ ચહેરો સાફ કરવાનો ચમકવાનો વધુ સારો માર્ગ છે. ચહેરા ની તમામ સમસ્યાઓ ને દૂર કરવા માટે બ્યુટી… Read More

3 years ago