ગુલાબી મીઠું: તમારા આહારમાં રોક સોલ્ટનો સમાવેશ કરો, આ સ્વાસ્થ્ય લાભો મળશે

મોટાભાગના લોકો ઉપવાસ દરમિયાન રોક મીઠાનું સેવન કરે છે. પરંતુ જો તમે રોજ તેનું સેવન કરો છો તો તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણા ફાયદા થાય છે.અહીં અમે તમને જણાવીશું કે રોજ રોક મીઠાનું સેવન કેમ કરવું જોઇએ અને રોજ રોક મીઠાના સેવનથી શું ફાયદા થાય છે?

દુખાવા, સોજા જેવી પેઢાંની સમસ્યા દૂર કરવા માટે રોક સોલ્ટનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ માટે નવશેકા પાણીમાં રોક સોલ્ટ મિક્સ કરીને કોગળા કરો.

રોક મીઠાનું સેવન તમારી ચયાપચયની પ્રક્રિયાને વેગ આપી શકે છે.

બદલાતા હવામાન સાથે આજકાલ ગળામાં દુખાવો સામાન્ય છે. આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે રોક સોલ્ટ તમારા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. આ માટે નવશેકા પાણીમાં રોક સોલ્ટ મિક્સ કરી કોગળા કરો.

પાચનની સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે રોક મીઠાનું સેવન કરો. સમજાવો કે રોક મીઠાનું સેવન કરવાથી કબજિયાતની સમસ્યા દૂર થાય છે.

રોક સોલ્ટનું સેવન કરવાથી સ્નાયુ ખેંચાણની સમસ્યાઓ દૂર કરી શકાય છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે રોક મીઠામાં ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સના સ્તરને નિયંત્રિત કરવાનો ગુણધર્મ છે જે સ્નાયુઓના ખેંચાણને ઘટાડે છે.

અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.

                                             
નોંધ – દરેક ફોટો પ્રતીકાત્મક ( image source) છે (ફોટો સોર્સ : ગુગલ)

આ વેબસાઈટ પર આપેલી તમામ સમાચાર અને વાતો રિપોર્ટરે રિપોર્ટ કરેલા છે અથવા તો કોઈક સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવેલા છે કે જે દરેક લેખના અંતમાં આપેલો જ હોય છે. અમારો પ્રયત્ન રહીયો કે તમને શ્રેષ્ઠ માહિતી સતત પહોંચાડવાનો છે અને રહેશે. આ સમાચાર તથા અન્ય વાતોની જવાબદારી જે-તે લેખક (રિપોર્ટર) તથા સોર્સની રહેશે ગુજ્જુની ધમાલ વેબસાઈટ કે પેજની રહેશે નહીં.

આપણું પેજ “ગુજ્જુની ધમાલ” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!

આપના સહકારની આશા સહ,

ટીમ ગુજ્જુની ધમાલ

Disclaimer: આ સ્ટોરી સામાન્ય માહિતી અને મીડિયા રિપોર્ટ્સના આધારે લખવામાં આવી છે. તેમને કોઈપણ રીતે અજમાવતા પહેલા, તમારે જાણકાર અથવા તમારા ડોક્ટરની સલાહ લેવી જ જોઇએ. gujjuabc આ સૂચનો અને સારવાર માટે નૈતિક જવાબદારી લેતું નથી. અમારો હેતુ માત્ર માહિતી પૂરી પાડવાનો છે.