કેટરિનાથી લઈને આલિયા સુધી, આ બોલિવૂડ સુંદરીઓ છે ફિટનેસ ફ્રીક્સ, જાણો શા માટે પિલેટ દરેકની પહેલી પસંદ બન્યા
હાલમાં બોલિવૂડમાં Pilates સૌથી વધુ કરવામાં આવતી કસરત બની ગઈ છે. તેની શરૂઆત જોસેફ પિલાટે કરી હતી અને તેને કંટ્રોલૉજી નામ આપ્યું હતું. બોલિવૂડની ઘણી સુંદરીઓ ફિટ બોડી મેળવવા માટે…