નુસખા

તમને કિડની સંબંધિત કોઈ બીમારી છે, તો ચોક્કસપણે કિડની કેન્સરથી બચવાના ઉપાયો જાણો.

ByGujju

Jan 2, 2022

કિડની કેન્સરના લક્ષણો શું છે?

કિડની કેન્સરના લક્ષણોમાં ભૂખ ન લાગવી, વજન ઓછું થવું, તાવ, થાક, પીઠનો દુખાવો, પેશાબમાં લોહી વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. કિડની કેન્સર એક ગંભીર સમસ્યા છે જે તમારા જીવનને જોખમમાં મૂકી શકે છે. તેને હળવાશથી ન લેવી જોઈએ. જો તમારા ઘરના કોઈને કેન્સર હોય અથવા જો તમને ભૂતકાળમાં કિડનીની બીમારી હોય, તો તમને કિડનીનું કેન્સર થવાની શક્યતા વધારે છે. કિડની કેન્સરથી બચવા માટે, તમારે તમારી દિનચર્યામાં કેટલીક સારી આદતોનો સમાવેશ કરવો જોઈએ જેમ કે કસરત, યોગ્ય આહાર વગેરે. આ લેખમાં, અમે કિડની કેન્સરથી બચવાના ઉપાયોની ચર્ચા કરીશું.

કિડની કેન્સરની તપાસ કેવી રીતે થાય છે?

કિડની કેન્સરની તાપસ ઘણી રીતે થાય છે જેમ કે-

• -કિડનીનું કેન્સર છે કે નહીં તે બ્લડ ટેસ્ટ દ્વારા જાણી શકાય છે.
• -અલ્ટ્રાસાઉન્ડ દ્વારા કિડનીને જોઈને ડૉક્ટર કહે છે કે કેન્સરનું જોખમ છે કે નહીં.
• -કિડની કેન્સરની પુષ્ટિ સીટી સ્કેન દ્વારા પણ થાય છે.
• -ડોક્ટરો કિડનીનો એક્સ-રે કરીને કેન્સરનું નિદાન કરે છે, જેને ઇન્ટ્રાવેનસ પાયલોગ્રામ કહેવાય છે.

કસરત કિડની કેન્સરને રોકી શકે છે?

હા, જો તમે નિયમિત કસરત કરો તો કિડની કેન્સર ટાળી શકાય છે. માત્ર કેન્સર જ નહીં, કસરત કરવાથી તમારા શરીરમાં અન્ય રોગો પણ થતા નથી, જેની શરીર પર સારી અસર પડે છે અને તમે કેન્સરના જોખમને ઘણી હદ સુધી ટાળી શકો છો. જો તમે દરરોજ ઓછામાં ઓછી 30 મિનિટ ચાલશો તો ગર્ભાશય, ફેફસાં, સ્તન, પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનાં લક્ષણો ટાળી શકાય છે. વ્યાયામની સાથે, તમારે તમારી દિનચર્યામાં જોગિંગ, યોગ, એરોબિક્સનો પણ સમાવેશ કરવો જોઈએ.