જો કે ફળોને સ્વાસ્થ્ય માટે સારા માનવામાં આવે છે, કારણ કે તે ઘણીવાર તંદુરસ્ત ખોરાકની સૂચિમાં જોવા મળે છે, પરંતુ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓની સમસ્યા થોડી અલગ છે. તેમને નાની નાની બાબતો જોવી પડે છે. એવા ઘણા ફળો છે જે થોડા મીઠા હોય છે અને તેમાં ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ખૂબ જ વધારે હોય છે, જેના કારણે તે ડાયાબિટીસના […]

ઉર્ફી જાવેદ સ્ટાઇલઃ ઉર્ફી જાવેદને જ્યારે ઇમરજન્સી મળી ત્યારે તેણે મન બનાવી લીધું અને એક એવો ડ્રેસ બનાવ્યો જેને તમે તૈયાર કરવાનું વિચારી પણ ન શકો અને જ્યારે તે પહેરીને બહાર આવી તો લોકોને ફની કોમેન્ટ્સ જરૂર મળવાની હતી. ઉર્ફી ઉર્ફી છે, તેને સ્ટાઇલથી આગળ કશું દેખાતું નથી. તે એક ફેશન પ્રેમી છે અને તે

મોટાભાગના લોકો ઉપવાસ દરમિયાન રોક મીઠાનું સેવન કરે છે. પરંતુ જો તમે રોજ તેનું સેવન કરો છો તો તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણા ફાયદા થાય છે.અહીં અમે તમને જણાવીશું કે રોજ રોક મીઠાનું સેવન કેમ કરવું જોઇએ અને રોજ રોક મીઠાના સેવનથી શું ફાયદા થાય છે? દુખાવા, સોજા જેવી પેઢાંની સમસ્યા દૂર કરવા માટે રોક સોલ્ટનો ઉપયોગ

ઘણી ટીવી સિરિયલો અને ફિલ્મોમાં જોવા મળી ચૂકેલી અભિનેત્રી સારા ખાન ફરી એકવાર પોતાના કામ પર પાછી ફરી છે. તે ટૂંક સમયમાં જ શાહિદ કાઝમીની આગામી ફિલ્મ ‘1990’માં જોવા મળશે. જોકે, સારા હંમેશા વિવાદો સાથે જોડાયેલી રહી છે. સારા ખાન ટીવી ઇન્ડસ્ટ્રીનું જાણીતું નામ છે. તેણે વર્ષ 2007માં ટીવી સીરિયલ ‘સપના બાબુલ કા બિદાઈ’થી એક્ટિંગ

બોલીવૂડના સ્ટાર કિડ્સની વાત કરીએ તો જાહ્નવી-સારા જેવા નામ સૌના મનમાં આવે છે, પરંતુ હવે નવી પેઢીના સ્ટાર કિડ્સ આવ્યા છે, જેમાં રણબીર-આલિયાની પુત્રી રાહા અને અનુષ્કા-વિરાટની પુત્રી વામિકા સહિત ઘણા ‘નવા’ સ્ટાર કિડ્સનો સમાવેશ થાય છે. આવો એક નજર કરીએ આ નવા સ્ટાર કિડ્સની ઝલક, જેમણે સોશિયલ મીડિયા પર મચાવી ધમાલ… રણબીર કપૂર અને

શરીરને સ્વસ્થ અને ફિટ રાખવા માટે ફળોનું સેવન કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે. સાથે જ સફરજન સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. સફરજનનો રસ વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેથી જો તમે ખાલી પેટે સફરજનનો રસ પીવો છો તો તમારા વાળ વધુને વધુ લાંબા અને ગાઢ બનતા જાય છે. હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યામાં સવારે ખાલી

‘મહાભારત’ના અર્જુનના નામથી જાણીતા ફિરોઝ ખાને દેશમાં ઘણું નામ કમાવ્યું હતું. તેમણે પોતાના કામથી લોકોના દિલ જીતી લીધા અને પૌરાણિક કથાઓમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવી. ફિરોઝ ખાનને તો બધા જ ઓળખે છે, પરંતુ તેમના પુત્ર જીબ્રાન ખાન વિશે બહુ ઓછા લોકો જાણે છે. ફિરોઝ ખાનને ત્રણ બાળકો છે. બે દીકરીઓ અને એક દીકરો. તમે દીકરા જિબ્રાનને